ANDAR ES BONITO Y SANO
Aqui iremos poniendo algunas excursiones a pie por zonasque nos parezcan interesantes, algunas de un dia de duracion y otras de varios dias,procuraremos que todas tengan una dificultad media tirando a baja o sea que transcurran por caminos y senderos relativamente faciles de seguir y que ademas tengan unos desniveles asequibles.
Para realizar estas excursiones a los no iniciados en el senderismo yo les recomendaria que llevasen siempre el siguiente material como minimo. Un buen calzado un pequeño botiquin,gorra,impermeable,ropa de abrigo y guantes(aun en Verano) gafas de sol,linterna con pilas y bombilla de recambio,algo de comida,agua,mapa y brujula. y si la travesia va a durar mas de un dia por supuesto un buen saco de dormir y ropa para cambiarnos. Otras recomendaciones salir lo mas pronto posible aunque la travesia no sea muy larga(siempre es mejor que nos sobre tiempo) .Antes de salir intentar informarnos a ser posible de las dificultades que podamos encontrar estado del camino, desniveles y la prevision del tiempo en la zona y procurar dosificar bien las fuerzas de cada uno,es mejor un ritmo lento pero constante que ir muy rapido y llegar agotado.